El empleo de exfoliantes nos ayudan a eliminar las células muertas. Podemos encontrar exfoliantes caseros muy buenos y naturales u otros de compra, que siempre tiene algunos ingredientes más agresivos. Eso sí todos ellos te dejan una piel más fina, tersa, suave y revitalizada. Hay que ser prudentes con la exfoliación y más aún en verano, ya que una irritación de la piel sin cuidados posteriores puede dar lugar a pigmentaciones.
Toma nota de las ideas que te proponemos para exfoliar la piel este verano y disfruta de una piel tersa y suave. Ten en cuenta utilizar diferentes tipos de exfoliantes para las diferentes partes del cuerpo.
Exfoliantes caseros para la cara
Exfoliante de avena y almendras para tonificar y humectar
Esta mascarilla, además de exfoliar, actúa como tónico y humectante y sirve para hidratar la piel. Tras la exfoliación, en pocos minutos notarás su efecto hidratante y libre impurezas.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de avena
- 2 almendras
- 1 cucharada de crema humectante
- 2 gotas de aceite esencial de rosas
Preparación:
Batir bien todos los ingredientes hasta formar una pasta.
Aplicación:
Aplica sobre el rostro, repartiendo la mezcla uniformemente con movimientos suaves. Deja actuar el exfoliante durante aproximadamente 15 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, retirar con un paño de forma suave.
Exfoliante de azúcar y limón para blanquear
Si quieres blanquear la piel de tu rostro, esta es una de las mejores mascarillas. Es muy importante que solo la apliques por la noche, ya que si te expones al sol inmediatamente después podrían aparecer manchas.
Ingredientes:
- ½ limón
- 1 cucharada de azúcar
Preparación:
Exprimir el zumo del limón y mezclar bien con el azúcar.
Aplicación:
Aplica la mezcla suavemente con masajes circulares. Después de 15 minutos, aclara el rostro con agua tibia.
Exfoliante de plátano para iluminar la piel
Esta es una mascarilla especialmente indicada para rostros cansados y estresados.
Ingredientes:
- 1 plátano
- 3 o 4 cucharadas de azúcar
Preparación:
Machacar bien el plátano hasta conseguir que sea puré. Después agregar el azúcar y mover para unificar la mezcla.
Aplicación:
Frotar por el rostro la mezcla con movimientos circulares. Dejar actuar el exfoliante durante unos minutos sobre el rostro y después retirar con agua tibia.
Exfoliante de escaramujo para las patas de gallo
Seguro que cuando piensas en un exfoliante lo primero que te viene a la cabeza es uno que te ayude a suavizar la piel del cutis o el cuerpo. Este exfoliante es ideal para suavizar las temidas patas de gallo.
Ingredientes:
- 1 cucharada de escaramujos secos
- Agua hirviendo
Preparación:
Introduce los escaramujos en el agua hirviendo y déjalos reposar durante unos 15 minutos aproximadamente.
Aplicación:
Aplicar con los dedos sobre las patas de gallo y dejar actuar unos minutos. Una vez transcurrido el tiempo, retirar suavemente con un paño húmedo.
Exfoliante casero para combatir la celulitis
Exfoliante de café para la piel de naranja
Si quieres eliminar la celulitis con un tratamiento económico y muy eficaz, hazte con esta mascarilla.
Ingredientes:
- ½ taza de café molido
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de aceite de almendra
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una pasta.
Aplicación:
Aplicar y extender bien la mezcla sobre la zona deseada. Dejar actuar durante aproximadamente 5 minutos y a continuación, retirar con abundante agua fría. Te recomendamos hacerlo mientras te duchas, ya que te resultará mucho más sencillo.
Exfoliante casero para los labios
Exfoliante de menta y azúcar para los labios agrietados y partidos
Los labios son los grandes descuidados dentro de la rutina de belleza. Sin embargo, para lucirlos bonitos necesitan una exfoliación de vez en cuando.
Ingredientes:
- ½ cucharada de azúcar glass
- 2 o 3 gotas de aceite de menta
- ½ cucharada de aceite de oliva
Preparación:
Mezclar bien todos los ingredientes hasta conseguir una mezcla uniforme.
Aplicación:
Aplicar sobre los labios y masajear con un cepillo de dientes, realizando movimientos muy suaves. Deja actuar un par de minutos sobre los labios y retira con agua.
Exfoliantes corporales caseros para piel seca
Exfoliante de azúcar moreno para la piel seca
Ingredientes:
- 1 taza de azúcar moreno
- 1 taza de aceite de coco
Preparción:
Mezclar bien el azúcar moreno con el aceite de coco.
Aplicación:
Aplicar por todo el cuerpo, masajeando y realizando movimientos circulares. Retirar con abundante agua. Se recomienda hacerlo en la ducha ya que la retirada resultará más sencilla.
Exfoliante de azúcar y aceite de oliva
Si quieres un exfoliante que no necesite muchos ingredientes y que te deje la piel ultrasuave, apuesta por éste. Puedes aplicarlo incluso en los labios.
Ingredientes:
- ¼ de taza de azúcar
- 3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación:
Mezclar el azúcar con el aceite de oliva hasta conseguir una mezcla más o menos homogénea.
Aplicación:
Aplicar la mezcla por la zona deseada, como hemos comentado, se puede aplicar por todo el cuerpo, incluso en los labios. Dejar actuar durante unos minutos y retirar con abundante agua, es recomendable hacerlo en la ducha.
Exfoliante corporal de chocolate para una piel más suave y rejuvenecida
Este exfoliante, además de dejar la piel más suave por su contenido en azúcar, la rejuvenece gracias al cacao.
Ingredientes:
- 1 taza de azúcar
- 4 cucharadas de cacao en polvo
- ½ taza de aceite de canola
Preparación:
Ir añadiendo sobre el azúcar el cacao en polvo y posteriormente, el aceite de canola para unificar los ingredientes. Mezclar bien.
Aplicación:
Aplicar la mezcla sobre el cuerpo a la vez que se va masajeando, es recomendable hacerlo en la ducha, debido a que será más fácil de retirar. Una vez transcurridos unos minutos, enjuagar y retirar con agua.
Exfoliante casero para las manos
Exfoliante de sal gorda
Si quieres unas manos suaves utiliza este exfoliante casero, conseguirás unas manos suaves y cuidadas solo con ingredientes naturales.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de sal gorda
- 1 chorro de aceite de oliva
Preparación:
Solo es necesario mezclar los dos ingredientes. Hay que tener en cuenta que se hace a base de sal, el aceite se utiliza para unificar esta y poder aplicarla.
Aplicación:
Aplicar sobre las manos y masajear, al igual que se haría con cualquier tipo de crema, pero siempre con movimientos suaves. Después, retirar con agua tibia.
Consejos antes de utilizar exfoliantes caseros
- No hay que ser agresivos a la hora de realizar este tipo de cuidados, hay que extenderlos sin hacer demasiada fricción sobre la piel para evitar rojeces y escozor. Da igual los tipos de pieles en los que se aplique, el cuidado ha de ser el mismo.
- Antes de aplicar cualquier exfoliante por el rostro o el cuerpo, prueba con una pequeña cantidad en el codo. Así comprobarás si es demasiado agresivo para tu piel.
- No los apliques con demasiada frecuencia, basta con una vez a la semana o entre diez y quince días si tienes una piel sensible y/o seca.
- Es importante que antes de hacernos una exfoliación en nuestro rostro contemos con una limpieza facial diaria de manera continuada y que la aplicación de exfoliantes sea el complemento perfecto a nuestra rutina de belleza semanal.
